W dniu 31 maja przypada Światowy Dzień Bez Tytoniu. Z tej okazji przypomnijmy sobie dlaczego palenie tytoniu jest szkodliwe.

Dym papierosowy zawiera ok. 4 tysięcy szkodliwych substancji, w tym 40 rakotwórczych, takich jak np. benzopiren, polon-210, chlorek winylu, nikotyna. Ponadto zawiera m.in. aceton, DDT (środek owadobójczy), arsen, amoniak, kadm i cyjanowodór. Warto zaznaczyć, iż współczesne papierosy są o wiele bardziej szkodliwe, niż te sprzed 50 laty. Dzisiejsze papierosy zawierają substancje chemiczne, które powodują, że papieros pali się równomiernie, nie gaśnie, ma odpowiedni aromat itp. Argument, który bardzo często pojawia się w dyskusjach na temat szkodliwości papierosów, mówiący o tym, że przecież czyjaś babcia, czy dziadek palił i dożył 80 lat, przestaje być aktualny. Trzeba także wziąć pod uwagę, że dawniej ludzie nie byli narażeni na szkodliwie działanie zanieczyszczonej wody, powietrza i skażonego „chemią” pożywienia. Obecnie ok. 67 tys. Polaków umiera rocznie z powodu palenia papierosów. Myślę, że Światowy Dzień Bez Tytoniu jest dobrą okazją abyś rzuciła/rzucił ten nałóg.